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中年夫妻吵架怎么化解矛盾?四点让你们感情如初
2020-10-19 22:09:14挽回爱情人已围观
简介 也许年轻夫妻之间能够床头吵架床尾和,因为结婚的新鲜劲儿还在,彼此之间也没经历那么多的柴米油盐,吵架的事儿都是小事,所以很容易和好。但是对于中年夫妻来说,感情早已被生活
也许年轻夫妻之间能够床头吵架床尾和,因为结婚的新鲜劲儿还在,彼此之间也没经历那么多的柴米油盐,吵架的事儿都是小事,所以很容易和好。但是对于中年夫妻来说,感情早已被生活所磨灭,吵架之后很难和解。但日子还是要过下去的,下面说说中年夫妻吵架怎么化解矛盾?
一、学会道歉
其实不管是哪对中年夫妻,都有吵架的时候,都会累积矛盾,这个很正常。但关键是有的中年夫妻尽管结婚很久了,还是学不会主动承认错误,学会道歉。其实很多中年夫妻有一些陈年旧账,比如某件事你侮辱了我、伤害了我,至今也没有一个好的道歉的态度。你应该对我道个歉,我这么多年的怨气应该宣泄出来了。一方很想收到道歉,而另一方死活不道歉,这股气就一直卡着。有时候中年夫妻吵架之后就要学会道歉,化解矛盾也就是一句话的事儿。
二、说出自己的需求
有的中年夫妻,觉得对方的做法不能让自己称心如意,比如回到家了看到对方还窝在沙发玩手机,没有做饭的打算,自己当然可能心里不舒服,就别再心里难受,累积到一定地步就开始吵架。其实在婚姻生活中大多数时候对方没有让你称心如意,不是他们不想,也不是他们不愿意和不在乎你。而是他们不懂、不会、他们不知道,所以我们要学会去说、去表达、去教他们,这样对方才会知道你的需求,才会做出让你满意的事情。
三、不要抱着情绪沟通
很多中年夫妻之所以不能坐下来好好沟通,而是以吵架结尾,根本原因在于他们抱着情绪去沟通。试想一下,当我们感到无法沟通时,可能是因为:你把表达对对方的不满、愤怒、抱怨、发泄和指责当作了沟通,事实上带着情绪的沟通都是无效沟通。是没有沟通效果的,这不是沟通是指责、抱怨。那么双方就会越沟通越气愤,最后发展到争吵,吵架的地步,事情也得不到很好的解决。
四、相互退一步
爱争吵的中年夫妻一般都有一种输赢心理,他们就想在吵架当中证明自己是对的,对方是错的,他们总是会认为自己没有错,错都是对方的。他们不明白夫妻中任何一方输了,其实是他们两个人都输了。你们两人是连在一起的,你们两人是同为一体的,而吵架只会让你们两败俱伤。有时候相互之间退一步,看似是输了,其实才是赢了。
中年夫妻吵架怎么化解矛盾?其实需要双方都多多体谅对方,对和对方说出内心的想法,两个人心平气和的坐下来好好谈,没有什么矛盾是解决不了的。而吵架,永远解决不了问题。
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